习惯的奴隶

主演：Ann-Marie MacDonald 

导演：Andy Blicq 

类型：纪录片,记录   地区：加拿大   年份：2014  

简介：生(🈯)活中(🍅)你会有(🔨)哪些习(xí )惯，你(nǐ )会成为(wéi )(🐌)这些习(xí )惯的奴隶吗？三位挑战者，将(🔧)在6个星期内尝试改变(🏴)自(🗼)己的(de )坏(💤)习(xí )(😧)惯(guàn )。改变习惯(🎲)，哪些方法可(📼)行，哪(nǎ )些方法不可行，人(🗄)们到底能不(bú )能抵制这(zhè )种诱惑。via: bilibili