主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由芒果(guǒ )TV自制的一档关注(zhù )30+女(nǚ )性成长、鼓(gǔ )(🔱)励女性勇(🍥)敢追(zhuī )梦的励志(zhì )综艺。30位姐姐摆脱年(😧)龄束缚、打破标签(❣)定(dìng )义，勇敢(gǎn )出发逐(⚫)梦舞(wǔ )台(🔸)，彰(🎩)显30+成熟(shú )(🕯)女性的(💆)坚韧与魅(🛹)力(🚉)。